Integriteit

De zonnedans is één van de zeven heilige ceremonies van de Lakota. In de ceremonie worden grote offers gedaan om te bidden voor welvaart, heling of richting. Van dansers wordt een grote integriteit verwacht. Iemand die een zonnedans gaat doen, doet, of heeft gedaan, wordt geacht oprecht en zuiver te zijn. Tijdens de dans laat je je hart aan alle mensen zien die aanwezig zijn. Een integer mens doet wat hij zegt en zegt wat hij doet. Dit is iets wat maar weinigen van zichzelf kunnen zeggen. Het vereist een enorme zelfdiscipline om werkelijk altijd te doen wat je zegt en altijd te zeggen wat je doet. Een integer mens verloochent zichzelf niet. Hij weet wat zijn waarheid is en doet daar niet aan af. Hij krijgt er een prachtig kado voor terug: hij kan nooit ergens spijt van hebben. Als je op ieder moment, in iedere situatie integer bent, kun je jezelf nooit iets kwalijk nemen: je hebt het beste gegeven dat je hebt.

Rijping

De aarde is door een grote ontwikkeling heen gegaan voordat ze klaar was om de mensen te ontvangen. Ze had tijd nodig om te rijpen voordat ze die taak op zich kon nemen. Ook jij hebt tijd nodig om te rijpen voordat je tot je volle potentie kunt komen. Alle gebeurtenissen die op je pad komen helpen je om je te ontwikkelen en je potentie te vergroten. De aarde, het Huis in de Hemel, is er zodat jij jezelf een voertuig hebt kunnen geven om deze ontwikkeling door te maken. Alle mooie en pijnlijke ervaringen die je hebt zijn erop gericht je naar je ultieme potentie te leiden: een mens met een extatisch bewustzijn. Dit extatische bewustzijn bereik je door de tegenstelling van pijn en vreugde te harmoniseren: door je te realiseren dat pijn en vreugde twee zijden van dezelfde munt zijn. Dit bewustzijn bereik je door te stoppen met alleen vreugde na te streven en het leven in al haar volheid te ervaren. Ook de pijn. Stop met waardeoordelen geven aan de ervaringen die je hebt. Die oordelen zijn van het hoofd. Het extatische bewustzijn kun je alleen ervaren met je hart.